身上起红疙瘩很痒越挠越多，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病的表现。以下是一些可能的原因和应对方法：
1.荨麻疹：一种常见的皮肤过敏反应，表现为皮肤上突然出现的红色斑块或肿块，伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。治疗方法包括避免诱因、使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、涂抹止痒药膏等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.湿疹：一种慢性皮肤炎症，表现为皮肤发红、瘙痒、起疹、渗出等。可能与遗传、过敏、环境因素等有关。治疗方法包括保持皮肤清洁、保湿，使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物。同时，要注意避免刺激因素，如搔抓、热水烫洗等。
3.虫咬性皮炎：由于昆虫叮咬或接触其分泌物而引起的皮肤炎症。常见的有蚊子、螨虫、跳蚤等。叮咬后会出现红肿、瘙痒的疙瘩。可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等涂抹患处，缓解症状。注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。
4.其他原因：还有一些其他疾病也可能导致身上起红疙瘩很痒越挠越多，如疥疮、感染性皮肤病等。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛等，应及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免加重症状。
2.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.注意饮食，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。
4.避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5.如果是蚊虫叮咬，应及时清理叮咬处，避免感染。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起身上起红疙瘩很痒越挠越多的原因可能不同，治疗方法也有所差异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。