如果在床上躺久了头疼，可能是以下原因引起的。
1.体位性低血压
人在平卧位时，血压相对较低。当突然改变体位，如从卧位到站立位时，血压可能不能及时调整，导致大脑供血不足，从而引起头疼。
2.肌肉紧张性头痛
长时间躺在床上，头部及颈部的肌肉处于紧张状态，容易导致肌肉紧张性头痛。
3.颈椎病
如果本身有颈椎病，躺在床上时，颈椎间盘的压力可能增加，刺激颈部的神经根，从而引起头疼。
4.心理因素
长时间卧床可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题也可能引起头疼。
5.其他
如果房间内空气不流通、温度过高或过低，也可能引起头疼。
总之，躺在床上久了头疼可能是多种原因引起的。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。