例假第一天血发黑量少可能是正常现象，也可能与疾病有关。如果偶尔出现这种情况，且没有其他不适症状，通常不需要特殊处理。但如果经常出现这种情况，或伴有其他症状，可能提示存在某些健康问题，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。
例假指的是月经，月经第一天血发黑量少的原因主要有以下几种：
1.正常现象：月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，出血量也相对较少，血液在阴道内停留时间较长，就会出现颜色发黑的情况。此外，月经第一天，女性的身体可能会分泌较多的前列腺素，导致子宫收缩，从而使经血排出不畅，也会出现月经量少、颜色发黑的情况。这些都是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
2.宫寒：中医认为，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能会导致月经血排出不畅，出现月经量少、颜色发黑的情况。此外，宫寒还可能会导致女性手脚冰凉、腰膝酸软、性欲减退等症状。
3.气滞血瘀：中医认为，气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。如果女性长期情志不遂、抑郁、暴怒，或受到外界环境的刺激，就可能导致肝气郁结，气机不畅，从而引起血瘀。气滞血瘀可能会导致血液运行不畅，出现月经量少、颜色发黑、有血块等症状。此外，气滞血瘀还可能会导致女性乳房胀痛、痛经、闭经等症状。
4.子宫内膜炎：子宫内膜炎是指子宫内膜发生的炎症。如果女性患有子宫内膜炎，可能会导致子宫内膜充血、水肿，从而使月经量增多、经期延长。如果炎症比较严重，还可能会导致子宫内膜脱落不完全，出现月经量少、颜色发黑的情况。此外，子宫内膜炎还可能会导致女性下腹疼痛、白带增多等症状。
5.其他：除了上述原因外，内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病也可能会导致月经第一天血发黑量少。
总之，例假第一天血发黑量少的原因比较复杂，如果偶尔出现这种情况，且没有其他不适症状，通常不需要特殊处理。但如果经常出现这种情况，或伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。