小孩发烧时，饮食调理很重要。以下是一些适合小孩发烧时食用的粥：
1.葱白粳米粥：
材料：葱白2-3段，生姜3-4片，粳米适量。
做法：先将粳米煮粥，待粥将熟时加入葱白及生姜，煮至粥熟即可。
作用：葱白具有散寒通阳的作用，生姜具有温中散寒的功效，二者与粳米一起煮粥，可起到解表散寒的作用，适用于风寒感冒引起的发烧。
2.香菜根糯米粥：
材料：香菜根10克，糯米适量。
做法：将香菜根洗净，切碎，与糯米一起煮粥。
作用：香菜根具有发表透疹的作用，糯米具有补中益气的功效，二者一起煮粥，可起到解表散寒的作用，适用于风寒感冒引起的发烧。
3.桑叶菊花粥：
材料：桑叶10克，菊花10克，薄荷3克，粳米适量。
做法：将桑叶、菊花、薄荷洗净，与粳米一起煮粥。
作用：桑叶、菊花具有疏散风热的作用，薄荷具有清热解毒的功效，三者一起煮粥，可起到疏散风热的作用，适用于风热感冒引起的发烧。
4.石膏粳米粥：
材料：生石膏30-60克，粳米适量。
做法：先将生石膏水煎30分钟，去渣取汁，再加入粳米煮粥。
作用：生石膏具有清热泻火的作用，粳米具有补中益气的功效，二者一起煮粥，可起到清热泻火的作用，适用于阳明经证引起的发烧。
需要注意的是，小孩发烧时的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应注意保持室内空气流通，多给小孩喝水，以促进体内毒素的排出。如果小孩发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。