晚上睡觉憋气可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，成年人中约4%的男性和2%的女性患有该病症。
一、病因方面
1. 上气道解剖结构异常
鼻腔疾病： 如鼻息肉、鼻甲肥大等。鼻息肉会占据鼻腔空间，使鼻腔通气道变窄，睡觉时气流通过受阻，容易导致憋气。据统计，有鼻息肉的人群中睡眠憋气发生率明显高于正常人。咽部问题： 扁桃体肥大、软腭松弛等都可能引发睡觉憋气。扁桃体过度肥大时，会堵塞咽部通道，影响呼吸气流的通过。
2. 肥胖因素
体重指数（BMI）超过30的肥胖人群，发生睡觉憋气的风险显著增加。因为过多的脂肪堆积在颈部等部位，会压迫气道，使气道狭窄，进而出现睡觉憋气现象。一般来说，BMI每增加1，睡眠呼吸暂停的风险大约增加5% - 10%。
二、症状表现
1. 典型表现
夜间睡眠过程中会出现反复发作的呼吸暂停和低通气。患者会突然憋气，然后又突然惊醒，有时还伴有打鼾、睡眠中躁动不安等表现。长期如此，患者白天可能会出现嗜睡、乏力等症状，严重影响生活质量。
2. 其他表现
部分患者还可能出现晨起头痛、记忆力减退等情况。由于夜间睡眠质量差，大脑得不到充分休息，所以晨起会有头痛感，而长期的睡眠不佳也会影响记忆力，导致记忆力下降。
三、危害及检查
1. 健康危害
长期晚上睡觉憋气可能会引发一系列健康问题，如高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病。因为睡眠中反复的缺氧会刺激交感神经兴奋，导致血压升高，长期高血压又会加重心脏负担，增加心血管疾病的发生风险。
2. 相关检查
多导睡眠图检查是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。通过该检查可以监测患者睡眠中的脑电图、眼电图、肌电图、心电图以及呼吸气流等多项指标，从而准确判断憋气的程度和类型等情况。另外，还可能会进行鼻部和咽部的内镜检查，以明确上气道是否存在解剖结构异常。