产后副乳涨奶可以通过以下方式揉开：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在副乳上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，缓解涨奶。
2.按摩：从乳房底部向乳头方向按摩，用手指轻轻挤压乳晕周围，帮助排出乳汁。按摩时要注意力度，不要太用力，以免引起疼痛或损伤乳房。
3.吸奶器：使用吸奶器吸出乳汁，注意选择适合自己的吸奶器，并按照正确的方法使用。吸奶器可以帮助缓解涨奶，同时也可以刺激乳房分泌更多的乳汁。
4.改变哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，让宝宝能够更好地吸吮乳房，避免只吸吮一侧乳房。
5.注意饮食：产后要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重涨奶。
需要注意的是，如果副乳涨奶严重，出现红肿、疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎的表现，应及时就医。同时，在揉开副乳涨奶时，如果出现疼痛、出血等异常情况，也应停止，并及时就医。