缺钙、铁、锌时，可以选择以下药物进行补充：
1.钙剂：碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，吸收率也较高；乳酸钙和葡萄糖酸钙的吸收率略低，但对胃肠道刺激较小。
2.铁剂：硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等。硫酸亚铁价格低廉，但胃肠道刺激较大；琥珀酸亚铁和富马酸亚铁的胃肠道刺激较小，吸收率较高。
3.锌剂：葡萄糖酸锌、硫酸锌、氧化锌等。葡萄糖酸锌的吸收率较高，对胃肠道刺激较小。
需要注意的是，补充钙、铁、锌时应遵循医生或营养师的建议，按照推荐剂量服用，避免过量摄入。同时，还应注意饮食均衡，多摄入富含钙、铁、锌的食物，如乳制品、豆制品、肉类、蛋类、海鲜、绿叶蔬菜等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在补充钙、铁、锌时应更加谨慎。应在医生或营养师的指导下进行补充，以确保安全有效。此外，某些情况下，如缺铁性贫血、佝偻病等，可能需要同时补充铁剂和钙剂，或使用其他药物进行治疗。
总之，补充钙、铁、锌应根据个人情况选择合适的药物，并在医生或营养师的指导下进行。同时，注意饮食均衡，保持健康的生活方式，有助于提高钙、铁、锌的吸收和利用。