11岁女孩来月经属于正常现象。
一般情况下，女孩的初潮年龄在10-16岁之间，11岁来月经在正常范围内。然而，每个女孩的身体发育情况都有所不同，初潮时间可能会因遗传、营养、健康状况等因素而有所提前或推迟。
以下是一些关于女孩初潮的相关信息：
1.生理变化：初潮意味着女孩的生殖系统开始成熟，卵巢会定期释放卵子，子宫内膜也会定期增厚和脱落，形成月经。
2.身体准备：在初潮之前，女孩可能会经历一些身体上的变化，如乳房发育、阴毛生长、身高增长等。
3.心理准备：初潮可能会对女孩的心理产生一定的影响，她们可能会感到困惑、焦虑或不安。家长和老师可以提供相关的教育和支持，帮助女孩了解身体变化和月经的正常现象。
4.注意事项：女孩在初潮期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，使用合适的卫生巾，并注意饮食和休息。同时，家长应该教育女孩如何正确处理月经，以及在月经期间进行适当的运动和活动。
如果女孩在8岁之前出现乳房发育或在16岁后仍未来月经，或者月经周期不规律、经量过多或过少等异常情况，可能需要就医进行进一步的检查和治疗。
总之，11岁女孩来月经是正常的生理现象，但家长和女孩都应该了解相关的知识，做好身体和心理的准备。如果有任何疑问或担忧，可以咨询医生或专业的健康机构。