乳房一捏里面有硬块疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，通常与内分泌失调有关。患者可能会在乳房内摸到多个大小不一的硬块，伴有疼痛或触痛，在月经来潮前症状会加重，月经结束后症状会减轻或消失。乳腺增生的患者可以在医生的指导下使用乳癖消、逍遥丸等药物进行治疗。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。患者会出现乳房红肿、疼痛、硬块等症状，严重时还可能会出现发热、寒战等全身症状。乳腺炎的患者需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如青霉素、头孢菌素等。
3.乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于年轻女性。患者乳房内会出现单个或多个圆形、椭圆形的硬块，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，活动度好，无压痛。乳腺纤维腺瘤一般不需要治疗，如果肿瘤较大或患者有恶变倾向，可以进行手术切除。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可无明显症状，随着病情的进展，患者会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常等症状。乳腺癌的治疗方法主要包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
如果出现乳房一捏里面有硬块疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意保持乳房清洁，避免挤压、碰撞乳房，穿着宽松舒适的内衣。