一岁宝宝发烧是家长们经常会遇到的问题，以下是关于一岁宝宝发烧怎么办的一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，腋温超过37.5℃或肛温超过38℃定义为发热。
2.观察宝宝状态：除了测量体温，家长还需要密切观察宝宝的状态，如精神状态、食欲、有无咳嗽、呕吐、腹泻等症状。
3.保持适宜环境：将宝宝放置在温度适宜、通风良好的环境中，避免过度包裹，穿着应宽松透气。
4.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，家长应及时给宝宝补充水分，可以适量喂水或母乳、配方奶。
5.物理降温：对于低热（体温低于38.5℃）的宝宝，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、贴退热贴等。
6.药物治疗：如果宝宝体温超过38.5℃或出现精神萎靡、食欲不振等症状，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
7.就医治疗：在医生的建议下，家长可以根据宝宝的具体情况选择合适的治疗方法，如口服药物、静脉输液等。
8.注意事项：
避免使用酒精擦浴，因为宝宝皮肤娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，引起中毒。
不要给宝宝滥用抗生素，只有在医生明确诊断为细菌感染时才需要使用抗生素。
密切观察宝宝的病情变化，如出现高热惊厥、呼吸急促、咳嗽加剧等异常情况，应及时就医。
注意保持宝宝的皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，避免感染。
总之，对于一岁宝宝发烧，家长应保持冷静，密切观察宝宝的状态，及时采取适当的措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，家长还应注意保持宝宝的营养均衡，提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。