“打飞机”可能指的是自慰或手淫。自慰本身并不是一种有害的行为，但过度自慰可能会对身体和心理健康产生一些影响，例如：
1.生理方面：过度自慰可能导致疲劳、背痛、肌肉紧张等问题。在某些情况下，可能会引起生殖系统问题，如前列腺炎或阳痿。
2.心理方面：过度自慰可能导致焦虑、内疚、抑郁等情绪问题，尤其是如果这种行为与性观念或性压力有关。
然而，每个人的身体和心理反应都是不同的，而且自慰的影响也受到许多因素的制约，如频率、方式、个人健康状况等。最重要的是，了解自己的身体和需求，并在性行为中保持适度和安全。
如果你对自慰或性健康有具体的担忧或问题，最好咨询医生或专业的健康专家，他们可以提供更具体和个性化的建议。同时，也要尊重自己和他人的身体自主权，以及建立健康的性关系。