打飞机（手淫）过度会对身体和心理产生多种危害，如引起性功能障碍、导致身体不适、影响记忆力和学习成绩等，而适当手淫对青少年男性有缓解性压力等好处，一般建议每月不超过两次，手淫是正常生理行为，但要注意适度。
打飞机（手淫）过度会对身体和心理产生多种危害，具体如下：
1.性功能障碍：过度手淫容易引起阳痿早泄等性功能问题。阴茎长时间处于充血状态，可能会影响其正常的勃起功能，导致阳痿的发生。同时，频繁的手淫可能会使射精阈值降低，从而引发早泄。
2.身体不适：会引起腰膝酸软、身体疲乏等症状。手淫过度会导致身体消耗过多的能量和精力，使得身体处于疲劳状态，进而出现腰膝酸软、乏力等不适。
3.影响记忆力：可能会导致记忆力下降。过度手淫会使大脑处于兴奋状态，长期如此会影响大脑的正常功能，包括记忆力、注意力等。
4.影响学习成绩：对于青少年来说，过度手淫会分散注意力，影响学习的积极性和效率，从而导致学习成绩下降。
然而，适当的手淫对青少年男性也有一定的好处。适当的手淫可以缓解性压力，有助于调节内分泌和心理状态。一般建议手淫的频率控制在每月不超过两次。
总之，手淫是一种正常的生理行为，但需要注意适度，避免过度手淫对身体和心理造成的不良影响。