头部撞伤后出现肿胀，可采取以下措施：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或垫子将头部垫高。
3.避免按压和揉搓：不要按压或揉搓肿胀处，以免加重损伤和肿胀。
4.观察症状：密切观察头部肿胀的情况，以及是否出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等症状。如果症状加重或出现异常，应及时就医。
5.就医诊治：如果头部肿胀严重、疼痛剧烈、症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如头颅CT等，以确定是否存在颅内损伤，并根据具体情况给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，以上措施仅适用于一般情况下的头部撞伤肿胀。如果受伤严重或出现异常症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。此外，在日常生活中，应注意安全，避免头部受伤。如果头部受伤，应及时采取正确的处理措施，以减轻肿胀和疼痛，预防并发症的发生。