双侧甲状腺弥漫病变严不严重以及如何治疗，需要根据具体情况来判断，以下是对这些内容的分析：
1.严重程度：
多数情况下，双侧甲状腺弥漫病变并不严重，可能是由于桥本甲状腺炎、Graves病等原因引起。这些疾病通常可以通过药物治疗或其他方法控制，不会对生命健康造成严重威胁。
然而，在某些情况下，双侧甲状腺弥漫病变可能是严重疾病的表现，如甲状腺癌、淋巴瘤等。这些疾病需要及时诊断和治疗，以避免病情进一步恶化。
2.治疗方法：
针对病因治疗：如果双侧甲状腺弥漫病变是由桥本甲状腺炎引起，通常需要使用甲状腺激素替代治疗。如果是Graves病，可能需要使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗。
其他治疗方法：除了针对病因的治疗外，还可能需要采取一些辅助治疗措施，如控制碘摄入量、补充维生素等。
定期复查：无论采取何种治疗方法，患者都需要定期进行甲状腺功能检查和超声检查，以监测病情的变化。
需要注意的是，双侧甲状腺弥漫病变的治疗方案应根据个体情况制定，包括病变的严重程度、病因、患者的年龄、症状等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意饮食和生活习惯的调整。如果对病情有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，对于高危人群（如有甲状腺疾病家族史、长期暴露于辐射环境等），应定期进行甲状腺检查，以便早发现、早治疗。