吃了紧急避孕药后可以吃饭，但需要注意一些事项。
紧急避孕药是一种高效的孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等方式来达到避孕的目的。一般建议在无防护性生活或避孕失败72小时内服用，服用越早，避孕效果越好。
服用紧急避孕药后，可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。这些不良反应可能会影响药物的吸收和效果，因此建议在服药后2小时内避免进食，以免引起呕吐，影响避孕效果。
如果服药后2小时内发生呕吐，需要补服1片。如果服药后2小时后发生呕吐，一般不需要补服，但是可能会影响避孕效果，需要注意观察月经情况。
此外，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的避孕成功率并不是100%，而且频繁使用还可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。因此，建议在性生活中采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应都可能不同，如果在服用紧急避孕药后出现严重的不良反应或月经紊乱等问题，应及时就医。同时，紧急避孕药也不能与某些药物同时使用，如抗生素、抗抑郁药等，否则可能会影响药物的效果或增加不良反应的发生风险。因此，在服用紧急避孕药前，应咨询医生或药师，了解注意事项和禁忌证。