一般来说，产后第一次来月经的时间因人而异，但通常在产后6周到12周之间。
产后月经的恢复与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。如果产妇不哺乳，通常在产后6-10周左右月经复潮，最晚在产后10周左右恢复排卵；如果产妇哺乳，月经复潮的时间会延迟，有的在哺乳期月经一直不来潮，在哺乳期结束后月经才恢复正常，在产后4-6个月恢复排卵。此外，在产后的头几次月经，可能会出现月经周期不规则、月经量增多或减少等情况，这通常是由于产后身体尚未完全恢复所致。一般随着身体的逐渐恢复，这些情况会逐渐改善。
需要注意的是，如果产后第一次来月经的时间过长或出血量过多，或出现其他异常症状，如腹痛、发热等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，产妇在产后应注意休息，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。