鼻子一抠就出血的原因有很多，常见的有以下几种：
1.鼻腔黏膜干燥：空气干燥、长期处于干燥环境、发热等情况下，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，容易破裂出血。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等鼻部炎症可导致鼻黏膜充血、肿胀，黏膜下血管容易破裂出血。
3.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等可导致鼻黏膜受损，引起鼻出血。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生出血。
5.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：鼻腔、鼻窦及鼻咽部的良恶性肿瘤也可导致鼻出血。
6.全身性疾病：高血压、动脉硬化、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等全身性疾病可引起鼻出血。
如果经常出现鼻子一抠就出血的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，需要注意以下几点：
1.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.避免刺激：避免挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等行为，避免接触刺激性物质。
3.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.按照医嘱治疗：如果是鼻部炎症或全身性疾病引起的鼻出血，需要按照医嘱进行治疗。
5.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到控制。