胳膊和手麻可能由多种原因引起，常见的包括：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等，可压迫相应的神经，导致胳膊和手麻。
2.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病，可影响大脑对上肢的神经支配，导致胳膊和手麻。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起胳膊和手麻。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，导致胳膊和手麻。
5.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部的卡压，可导致肘以下尺侧及环指、小指的麻木。
6.腕管综合征：正中神经在腕部受压，可导致桡侧三个半手指麻木、疼痛。
7.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可压迫神经根或椎动脉，导致上肢麻木、无力、头晕等症状。
8.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，导致上肢麻木、疼痛。
9.周围神经炎：感染、中毒、营养代谢障碍等原因可引起周围神经炎，导致胳膊和手麻。
10.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起周围神经病变，导致胳膊和手麻。
11.其他：贫血、甲状腺功能减退、重症肌无力等疾病，也可能导致胳膊和手麻。
如果出现胳膊和手麻的症状，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免上肢过度劳累，保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作等。