如果有姨妈感觉但没来，可能是由以下原因导致：
1.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会出现乳房胀痛、恶心、呕吐等症状，同时也可能会导致月经推迟。
2.月经失调：如果女性长期处于压力过大、情绪不稳定、生活不规律等状态，可能会导致月经失调，出现月经推迟的情况。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐减退，可能会导致月经不规律，出现月经推迟的情况。
4.其他因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能会导致月经推迟。
如果有姨妈感觉但没来，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，如果出现月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以在月经推迟一周后，使用早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
如果排除了怀孕，需要进一步进行检查，以明确月经推迟的原因。如果是月经失调导致的，可以通过调整生活习惯、保持心情愉悦、服用药物等方式进行治疗。如果是其他疾病导致的，需要针对病因进行治疗。
此外，女性在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，同时要注意饮食健康，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物。
总之，如果有姨妈感觉但没来，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性要注意保持良好的生活习惯，注意饮食健康，以维持月经的正常来潮。