胃不好的人可以适量饮用一些茶，但并非所有茶都适合。以下是一些适合胃不好的人饮用的茶：
1.红茶：经过发酵的红茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
2.普洱茶：《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。”普洱茶性温和，不会对胃造成刺激。其中的咖啡因在陈化发酵过程中会渐渐消失，因此品性温和，还具有暖胃功效。此外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，预防便秘。
3.丁香茶：丁香茶的主要成分为丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，幽门螺旋杆菌是导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病的主要原因之一，所以常喝丁香茶对于胃部健康非常有益。
需要注意的是，饮茶需要适量，不宜过浓。同时，对于胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病较为严重的人群，建议在医生的指导下饮茶或选择其他饮品。