长期吸入二手烟可能会对健康产生负面影响，如增加患呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等的风险。以下是一些建议来应对每天都吸二手烟的情况：
1.保持良好的通风：尽量保持室内空气流通，可以打开窗户或使用通风设备，减少二手烟的浓度。
2.佩戴口罩：在二手烟环境中，可以佩戴专门的防烟口罩，以过滤部分有害物质。
3.远离二手烟源：尽量避免长时间待在吸烟者附近，或者选择在无烟环境中活动。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的休息，有助于增强身体的抵抗力。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理可能出现的健康问题。
6.与吸烟者沟通：如果身边有吸烟者，可以与他们沟通，提醒他们注意吸烟的场所和对他人的影响。
7.寻求支持：可以与家人、朋友或同事交流，寻求他们的理解和支持，共同营造一个无烟的环境。
8.考虑戒烟：如果可能的话，鼓励吸烟者戒烟，以减少二手烟的暴露。
需要注意的是，以上建议只能在一定程度上减轻二手烟的危害，并不能完全消除。因此，尽量避免吸入二手烟是保护健康的最佳方式。如果对健康有疑虑或出现不适症状，应及时就医咨询专业医生的建议。