甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。一般来讲，甲状腺结节钙化、边缘不规则、血流丰富、高度怀疑恶性的结节，需要处理。
锻炼是否能使甲状腺结节消失，主要取决于结节的性质。如果是良性结节，且体积较小，通过锻炼等方式，可能会使结节缩小或消失。但如果是恶性结节，锻炼则不能使结节消失，反而可能会延误病情。因此，如果发现甲状腺结节，应及时就医，明确结节的性质，并在医生的指导下进行治疗。
以下是关于甲状腺结节的一些其他信息：
1.病因：
碘摄入量过高或过低。
遗传因素。
自身免疫性甲状腺炎。
放射性接触。
其他甲状腺疾病。
2.症状：
颈部肿块。
颈部疼痛。
吞咽困难。
呼吸困难。
声音嘶哑。
3.检查：
甲状腺功能检查。
甲状腺超声检查。
甲状腺细针穿刺细胞学检查。
4.治疗：
观察随访。
手术治疗。
放射性碘治疗。
内分泌治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，甲状腺结节的处理需要更加谨慎。如果发现甲状腺结节，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于预防甲状腺疾病的发生。