喝柠檬蜂蜜水有诸多好处，也存在一些需要注意的地方。
一、好处之补充维生素
柠檬富含维生素C等营养成分，蜂蜜含有多种微量元素，适量饮用柠檬蜂蜜水能为人体补充一定的营养物质，有助于维持身体正常的新陈代谢。
二、好处之促进消化
柠檬中的酸性物质能刺激胃液分泌，蜂蜜有润滑肠道的作用，适量饮用可在一定程度上促进消化，帮助改善肠道功能。
三、坏处之可能导致龋齿
柠檬蜂蜜水中含有一定糖分，长期频繁饮用且不注意口腔清洁，糖分容易在口腔内滋生细菌，增加龋齿的发生风险。
四、坏处之可能影响血糖
对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，过量饮用柠檬蜂蜜水可能会引起血糖波动，不利于血糖的管理。此外，一般人群过量饮用也可能使血糖短时间内升高，影响健康。