对于月经规律的女性，排卵日一般是下次月经来潮前的第14天左右。但对于月经不规律的女性，这种方法就不太适用了。此外，还有一些女性可能存在排卵异常的情况，比如多囊卵巢综合征患者，她们的排卵时间可能不规律或者不排卵。
对于这些情况，医生可能会建议使用其他方法来监测排卵，比如基础体温测定、排卵试纸、B超监测等。这些方法可以更准确地了解女性的排卵情况，帮助医生确定最佳的受孕时间。
总之，监测排卵的方法有很多种，需要根据个人情况选择合适的方法。同时，在备孕期间，女性还需要注意保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，这样有助于提高受孕的成功率。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您正在备孕或有其他相关问题，建议咨询专业医生，以获得更准确和个性化的建议。