怀孕天数是从末次月经的第一天开始计算的，而不是从受孕的时间开始计算。如果月经周期不规律，或者忘记了末次月经的时间，可以通过B超检查来确定怀孕的天数。
对于月经周期规律的女性，一般是在末次月经的第14天左右排卵，此时受孕的概率比较高。但是，由于每个人的排卵时间可能会有所差异，因此受孕的时间并不能准确地确定怀孕的天数。
如果需要确定怀孕的天数，建议及时就医，进行B超检查。B超检查可以通过测量孕囊的大小、胎芽的长度等参数来确定怀孕的天数，并且可以排除宫外孕等异常情况。
需要注意的是，在怀孕早期，B超检查的时间不宜过早，一般建议在末次月经后40-50天左右进行检查，此时孕囊已经发育到一定的大小，可以更准确地确定怀孕的天数。
总之，怀孕天数的计算对于孕妇和医生来说都非常重要，它可以帮助医生了解胎儿的发育情况，及时发现问题并采取相应的措施。同时，孕妇也应该注意休息，保持良好的心情，为胎儿的发育提供良好的环境。