荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其发病原因较为复杂，通常与过敏反应、自身免疫、感染因素等有关。当人体接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，免疫系统会误将其识别为有害物质，释放出组胺等化学物质，导致皮肤血管扩张、通透性增加，从而引发风团、瘙痒等荨麻疹症状。
一、过敏反应引发荨麻疹
1. 接触性过敏原
人体接触到如植物花粉（风媒花粉可随空气传播，被人体吸入后引发过敏）、动物毛发皮屑（对宠物毛发皮屑过敏的人，接触后易发病）等过敏原时，免疫系统会启动免疫应答，释放组胺等介质，使得皮肤血管扩张，出现红斑、风团等荨麻疹表现。
2. 食入性过敏原
一些人食用特定食物后也会引发荨麻疹，常见的有鱼虾、坚果、牛奶、鸡蛋等。当这些食物中的蛋白质作为外来抗原进入人体，会刺激机体产生免疫反应，释放组胺等物质，导致皮肤出现荨麻疹症状。
二、自身免疫因素导致荨麻疹
人体自身免疫系统紊乱时，也可能引发荨麻疹。例如，自身免疫性甲状腺疾病患者，同时患荨麻疹的概率相对较高。机体免疫系统错误地攻击自身组织，产生自身抗体，这些抗体可能参与了荨麻疹的发病过程，导致皮肤出现炎症反应和荨麻疹表现。
三、感染因素诱发荨麻疹
1. 病毒感染
某些病毒感染可引发荨麻疹，如病毒性上呼吸道感染，包括普通感冒病毒感染等。病毒感染人体后，会引起机体的免疫反应，导致组胺等介质释放，从而诱发荨麻疹。
2. 细菌感染
细菌感染也可能成为荨麻疹的诱因，比如链球菌感染。当人体感染链球菌后，免疫系统在清除细菌的过程中，可能会引发一系列免疫反应，进而导致荨麻疹的发生。
四、其他因素与荨麻疹的关系
1. 物理因素
一些物理因素也可引起荨麻疹，如寒冷、炎热、日光、摩擦及压力等。例如，寒冷性荨麻疹就是在接触冷风、冷水或冷物后，暴露或接触部位发生风团或斑块状水肿。这是因为皮肤受到寒冷刺激后，引起局部血管的反应，导致组胺等物质释放而发病。
2. 精神因素
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪变化，可能通过神经内分泌系统影响机体的免疫功能，从而诱发或加重荨麻疹。当人处于精神应激状态时，神经递质的释放可能会干扰免疫系统的平衡，使得荨麻疹更容易发作。参考文献：
《中医皮肤科学》（十四五规划教材）
国家卫健委《荨麻疹诊疗指南》
Q：荨麻疹和湿疹有什么区别？
A：荨麻疹主要表现为风团，起病急，风团通常在数小时内消退，但易反复发生，一般不留痕迹；湿疹多有皮肤红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹，皮疹常对称分布，瘙痒剧烈，病程较长，易反复发作，皮肤常有肥厚、粗糙等改变。
Q：儿童得荨麻疹需要特别注意什么？
A：儿童得荨麻疹时，要避免搔抓皮肤，防止皮肤破损感染；注意寻找可能的过敏原，如食物、接触物等；遵医嘱用药，家长要密切观察儿童的病情变化，如出现呼吸困难、面色苍白等严重症状，应立即就医。
Q：荨麻疹患者能运动吗？
A：荨麻疹患者可以适当运动，但要注意运动强度和环境。运动时避免出汗过多，运动后及时擦干汗液，避免受凉。如果运动后荨麻疹症状加重，应调整运动方式和强度。
Q：荨麻疹患者饮食上有哪些禁忌？
A：荨麻疹患者应避免食用已知的过敏食物，如鱼虾、坚果等；少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等；减少食用易引起过敏的食物添加剂等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
Q：荨麻疹会传染吗？
A：荨麻疹不是传染病，不会在人与人之间传染。它是由自身的过敏、免疫等因素引起的皮肤疾病。
Q：慢性荨麻疹怎么治疗？
A：慢性荨麻疹的治疗需要长期坚持，首先要尽量寻找并去除诱因，然后可使用抗组胺药物进行治疗，如西替利嗪等，也可根据病情联合使用其他药物。具体治疗方案需在医生指导下制定。
Q：怀孕期间得了荨麻疹怎么办？
A：孕妇得了荨麻疹要谨慎用药，首先尽量寻找过敏原并避免接触。可在医生指导下使用相对安全的药物缓解症状，如外用炉甘石洗剂等，同时要密切关注胎儿的情况，如有异常及时就医。
Q：荨麻疹患者可以洗澡吗？
A：荨麻疹患者可以洗澡，但要注意洗澡水的温度不宜过高，时间不宜过长，避免使用刺激性的沐浴产品。洗澡后要及时擦干身体，保持皮肤干爽。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。