屁股后面有根筋疼可能是梨状肌综合征、腰椎间盘突出症、骶髂关节炎等原因引起的，具体分析如下：
1.梨状肌综合征：梨状肌损伤、出血、粘连或痉挛时，可刺激或压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。疼痛可放射至大腿后侧、小腿外侧、足跟或足背部。
2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.骶髂关节炎：骶髂关节的部位出现炎症反应，可能是由于劳损、感染、创伤或强直性脊柱炎等原因引起。炎症可刺激周围神经，导致屁股后面的筋疼，同时可能伴有局部压痛、活动受限等症状。
4.其他：髋关节滑膜炎、臀部肌肉拉伤、外伤、肿瘤等也可能导致屁股后面有根筋疼。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间久坐或站立，可适当进行热敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛。同时，应避免剧烈运动和重体力劳动。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
此外，患者可适当食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。