心肺复苏的三个步骤为：
1.开放气道：施救者跪在患者一侧，一手压前额，一手提下颌，打开气道，清除口咽部的呕吐物和异物。
2.人工呼吸：在呼吸道通畅的前提下，施救者用拇指和食指捏紧患者的鼻孔，嘴唇包住患者嘴唇，连续吹气2-3次，同时观察患者胸廓是否有起伏。
3.胸外按压：两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处），用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，两臂垂直，用上身重量向下压至少5厘米，不超过6厘米。每分钟按压100-120次，按压30次后进行口对口人工呼吸2次。重复上述操作，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或AED，或急救人员赶到。