外阴长了个硬包，可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和处理方法：
1.毛囊炎或疖肿：这是由于外阴部毛囊或皮脂腺感染引起的炎症。通常表现为红肿、疼痛的硬结。可以使用热敷、外用抗生素软膏（如红霉素软膏）等方法治疗。如果症状严重或持续不愈，可能需要口服抗生素。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。囊肿呈圆形，单发或多发，质地硬，有弹性，高出皮面，表面光滑，无压痛，与皮肤有粘连。一般无自觉症状，感染时可出现红肿、疼痛。较小的囊肿通常不需要治疗，较大的囊肿可能需要手术切除。
3.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，无压痛。一般不需要治疗，如果影响美观或有压迫症状，可以手术切除。
4.外阴肿瘤：这是一种比较严重的情况，但相对较少见。外阴肿瘤可以是良性的，也可以是恶性的。良性肿瘤如纤维瘤、平滑肌瘤等，恶性肿瘤如外阴癌等。如果发现外阴长了硬包，需要及时就医，进行详细的检查，如B超、CT、病理活检等，以明确诊断。如果是恶性肿瘤，需要尽早进行手术治疗和化疗等综合治疗。
5.其他原因：外阴长硬包还可能是其他原因引起的，如异物刺激、外伤、性病等。因此，如果发现外阴长了硬包，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
总之，外阴长硬包需要引起重视，及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持外阴部的清洁卫生，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的洗液和化妆品。