乳房里有很大一块硬的，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺疾病引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房肿块、疼痛等。肿块通常呈结节状或片块状，质地较硬，边界不清，可随月经周期而变化。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。主要表现为乳房肿块、疼痛、红肿等，严重时可出现发热、寒战等全身症状。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于20-25岁的青年女性。主要表现为乳房肿块，一般无明显疼痛，肿块边界清楚，质地坚韧，表面光滑，可推动。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，好发于40-60岁的女性。早期乳腺癌一般无明显症状，少数患者可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。随着病情的进展，可出现腋窝淋巴结转移、远处转移等。
5.其他：乳房里有很大一块硬的还可能是乳腺导管扩张症、乳腺囊肿、乳腺结核等疾病引起的。
如果发现乳房里有很大一块硬的，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断。如果是乳腺增生、乳腺炎等良性疾病，可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。如果是乳腺癌，应及时进行手术治疗、化疗、放疗等综合治疗。
需要注意的是，乳房里有很大一块硬的并不一定是癌症，也可能是其他良性疾病。但是，无论是什么原因引起的，都应该引起重视，及时就医，以免延误病情。此外，女性应该定期进行乳房自我检查和体检，以便早发现、早诊断、早治疗。