经期可以喝豆浆。喝豆浆不会对月经造成影响，也没有相关研究证明豆浆会对经期女性的健康造成不良影响。但需注意饮用时的温度，不宜喝冰豆浆。
豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。经期女性身体较为虚弱，需要摄入足够的营养物质来维持身体的正常运转。豆浆中的营养成分可以为经期女性提供一定的营养支持，有助于缓解经期不适。
此外，豆浆中含有一定量的植物雌激素，这种激素对女性的内分泌系统有一定的调节作用。在经期，女性的内分泌系统会发生一定的变化，适量饮用豆浆可能有助于维持内分泌系统的平衡。
需要注意的是，豆浆中含有一定的嘌呤，过量饮用可能会导致血尿酸升高。因此，患有痛风或血尿酸偏高的女性在经期应适量饮用豆浆。同时，豆浆在冷藏后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此经期饮用豆浆时应避免饮用冰豆浆。
总之，经期女性可以喝豆浆，但应注意饮用温度和饮用量，避免过量饮用。如果在经期有任何不适症状，应及时就医，以便获得更专业的医疗建议。