看书容易犯困，主要与书本内容、阅读环境、个人状态等因素有关。
首先，书本内容可能相对枯燥、单调，缺乏吸引力，难以引起读者的兴趣，这容易导致读者在阅读过程中感到疲劳和困倦。
其次，阅读环境也会影响阅读体验。如果环境过于嘈杂、昏暗或不舒适，例如周围有噪音、光线刺眼、座位不舒适等，都会影响读者的注意力和精神状态，从而导致犯困。
此外，个人状态也是影响看书是否犯困的重要因素。如果读者在阅读前没有休息好、缺乏睡眠，或者身体疲劳、精神状态不佳，那么在阅读时就容易犯困。
总之，为了避免看书时犯困，我们可以选择一些有趣、吸引人的书籍，创造一个安静、舒适的阅读环境，保持良好的身体状态和充足的睡眠。同时，我们也可以采用一些方法来提高自己的注意力和阅读兴趣，例如制定阅读计划、做笔记、与他人讨论等。