晚上睡1～2个小时就醒，可能与以下因素有关。
1.睡眠环境：噪音、光线、温度等环境因素不适宜，可能影响睡眠质量。
2.生活习惯：睡前使用电子设备、喝咖啡或茶、剧烈运动等，可能导致大脑兴奋，影响睡眠。
3.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致入睡困难或早醒。
4.生理因素：疼痛、呼吸问题、消化系统问题等身体不适，可能影响睡眠。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠。
6.生物钟紊乱：日夜颠倒、时差反应等可能导致生物钟紊乱，影响睡眠。
7.健康问题：某些疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等，可能导致睡眠中断。
如果经常出现晚上睡1～2个小时就醒的情况，可能会影响身体健康和日常生活。可以尝试以下方法来改善睡眠。
1.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静、黑暗、凉爽的睡眠环境。
2.管理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
3.改善饮食和运动：避免睡前吃太多东西，避免饮酒和吸烟，适量进行运动。
4.治疗疾病：如果存在身体疾病，应及时就医治疗。
5.考虑药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来改善睡眠。
如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业的睡眠专家，进行进一步的评估和治疗。此外，对于特殊人群，如老年人、孕妇、患有慢性疾病的人等，睡眠问题可能更为常见，更需要关注和妥善处理。他们可能需要特殊的护理和治疗建议。