当体温达到40℃时属于高热，可能会对身体造成较大危害，需要及时采取措施进行退烧。以下是一些可以尝试的退烧方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明书的剂量和使用方法服用。但请务必在医生的指导下使用药物，尤其是儿童、孕妇、哺乳期妇女和患有基础疾病的人群。
2.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免长时间冷敷，以免引起寒战。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，应多喝水或饮用含有适量盐分的饮料，以补充水分和维持身体的水分平衡。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5.就医诊治：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的发烧可能需要不同的治疗方法。在采取退烧措施的同时，应密切观察病情变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。此外，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，发烧时更应密切关注身体状况，如有需要，应尽快就医。同时，在疫情期间，如出现发热症状，应及时就医，并遵循当地的防控措施和要求。