新生儿睡觉老是使劲，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：
神经系统发育不完善：新生儿的神经系统还没有完全发育成熟，睡觉时可能会出现不自主的肌肉运动，包括使劲、扭动、挥舞手臂等，这是正常的生理现象。
生长发育：新生儿在睡眠中身体也在生长发育，可能会通过使劲来伸展肌肉和骨骼。
饥饿或口渴：新生儿如果感到饥饿或口渴，也可能会通过使劲来表达。
2.可能的疾病：
维生素D缺乏性佝偻病：如果新生儿缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增高，出现睡觉不安、多汗、使劲等症状。
其他：一些疾病也可能导致新生儿睡觉老是使劲，如消化不良、感染、低血糖等。
如果新生儿睡觉老是使劲的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个新生儿的情况都可能不同，如果对新生儿的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持适宜的睡眠环境，如温度适中、安静、舒适的床铺等，也有助于新生儿的睡眠。