新生儿睡觉老是使劲抻是正常生理反应，是其适应外界环境和生长发育的表现，家长无需过于担忧；同时，给新生儿喂奶时换边需注意，因其胃是平的，换边时不能着急、动作不能太快，应竖着抱起来换边以减少溢奶风险。
新生儿睡觉老是使劲抻是正常的生理反应，主要有以下原因：
1.适应外界环境：宝宝在妈妈肚子里时是蜷着的，出生后需要一段时间来适应外界环境，小手小脚放松后，会通过使劲抻、拧等动作来逐渐适应。
2.生长发育：新生儿处于快速生长发育阶段，这种使劲抻的行为可能是身体在生长过程中的一种自然反应。
对于新生儿吃奶时换边的问题，需要注意以下几点：
1.新生儿的胃是平的，喂奶时幅度过大容易导致宝宝溢奶。
2.给宝宝换边时不能着急，动作不能太快。
3.应该竖着抱起来换边，以减少宝宝溢奶的风险。
总之，新生儿睡觉老是使劲抻是正常的生理现象，家长不必过于担心。在喂奶时，要注意正确的换边方式，以保证宝宝的健康。