来月经第一天黑色量少可能是正常现象，但也可能是一些潜在健康问题的信号。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常现象：
月经初期：月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，可能导致血液排出不畅，颜色较暗且量少。这可能在月经周期的前几天出现，随后月经量会逐渐增加。
激素变化：月经周期中，激素水平会发生变化，这可能影响子宫内膜的生长和脱落。在月经初期，激素水平可能较低，导致出血量较少和颜色较暗。
生活因素：压力、情绪波动、饮食不规律、缺乏运动等生活因素可能影响月经的正常排出。
2.潜在健康问题：
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫以外的部位，可能导致月经异常、疼痛等症状。
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌紊乱疾病，常伴有月经不规律、高雄激素血症等症状。
其他妇科问题：子宫肌瘤、子宫腺肌病、盆腔炎等妇科疾病也可能影响月经。
如果出现以下情况，建议咨询医生以进行进一步评估和建议：
月经异常持续时间较长（超过7天）或伴有其他不适症状，如严重腹痛、大量血块、性交疼痛等。
月经周期不规律，间隔时间过长或过短。
有生育计划，并且备孕时间较长而未成功。
医生可能会进行以下检查以确定原因：
妇科检查：检查外阴、阴道、子宫颈和子宫的情况。
超声检查：可以观察子宫、卵巢和盆腔的结构，排除潜在的妇科问题。
激素测定：评估激素水平是否正常。
其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行其他检查，如子宫内膜活检等。
治疗方法将根据具体原因而定。如果是正常的生理现象，医生可能会建议调整生活方式，如保持健康的饮食、适度运动、减轻压力等。对于潜在的健康问题，治疗可能包括药物治疗、手术治疗或其他特定的治疗方法。
总之，来月经第一天黑色量少可能是正常的，但也可能是某些健康问题的表现。如果对月经情况有疑虑或担忧，最好咨询医生进行详细的评估和建议。早期诊断和治疗可以帮助解决潜在的健康问题，并确保月经的正常调节。