1.眼压升高：青光眼的主要特征是眼压升高。你可以使用眼压计在家中自行测量眼压，但请注意正确的测量方法。如果眼压持续升高，应及时就医。
2.视野缺损：青光眼可能会导致视野逐渐缩小，你可以通过视野检查来评估自己的视野情况。如果发现视野有缺失或模糊，应尽快就医。
3.视神经损伤：长期的高眼压会对视神经造成损伤，导致视神经萎缩。通过眼科检查，如视神经OCT等，可以检测到视神经的损伤情况。
4.家族病史：青光眼具有家族遗传性，如果你的家族中有青光眼患者，那么你患病的风险可能会增加。定期进行眼科检查是早期发现青光眼的重要方法。
5.眼部症状：除了上述症状外，青光眼还可能导致眼部疼痛、头痛、恶心、呕吐等不适症状。如果出现这些症状，应立即就医。
总之，如果你怀疑自己患有青光眼，应及时就医，进行全面的眼科检查。早期诊断和治疗对于保护视力至关重要。此外，保持良好的生活习惯，如定期眼部检查、控制眼压、避免过度用眼等，也有助于预防青光眼的发生和发展。