手指关节一捏就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.关节炎：关节炎是手指关节疼痛的常见原因之一。关节炎可以分为多种类型，如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。其他症状可能包括关节肿胀、僵硬、活动受限等。
骨关节炎：多见于老年人，主要与关节磨损、老化有关。手指关节的X光检查可能有助于诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物（如镇痛药、消炎药）、注射治疗（如玻璃酸钠注射）或手术治疗（如关节置换术）。
类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可影响多个关节，包括手指关节。除了疼痛，还可能伴有晨僵、关节肿胀、畸形等症状。类风湿因子和抗环瓜氨酸肽抗体等检查有助于诊断。治疗通常包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂）和物理治疗。
痛风性关节炎：与血尿酸水平升高有关，常累及第一跖趾关节，但也可累及手指关节。疼痛剧烈，发作突然，常伴有红肿。血尿酸检查和关节液检查有助于诊断。治疗包括饮食调整（减少高嘌呤食物摄入）、药物治疗（如秋水仙碱、非甾体抗炎药、降尿酸药物）。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹肌腱的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，会导致手指关节疼痛和肿胀。常见的腱鞘炎包括桡骨茎突腱鞘炎、手指屈肌腱鞘炎等。手指活动时可能会出现疼痛和弹响。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）、腱鞘内注射（如糖皮质激素）或手术治疗（如腱鞘切开松解术）。
3.感染：手指关节感染也可能导致疼痛，如细菌感染、真菌感染等。感染还可能伴有其他症状，如发热、红肿等。
医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗。
4.创伤：手指关节受伤，如扭伤、骨折、脱位等，也会引起疼痛。受伤后可能会出现肿胀、淤血、活动受限等症状。
详细的病史询问和体格检查，有时可能需要X光、CT等影像学检查来明确诊断。治疗方法取决于损伤的严重程度，可能包括休息、固定、物理治疗、药物治疗或手术治疗。
5.其他原因：手指关节疼痛还可能与其他疾病有关，如系统性红斑狼疮、银屑病关节炎、硬皮病等。此外，长期过度使用手指、手指受寒等也可能导致疼痛。
如果手指关节一捏就疼，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用手指，避免受寒，同时可以使用热敷、按摩等方法缓解疼痛。
对于特殊人群，如老年人、有基础疾病的人、长期使用手指的人等，手指关节疼痛可能更需要引起重视。他们可能更容易出现严重的关节问题或其他健康问题。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应尽快就医。此外，定期进行手部的保健和锻炼，保持良好的手部姿势，也有助于预防手指关节疼痛的发生。