被蚊子咬了肿很大，可以通过一些方法来缓解，比如局部冷敷等。一般来说，可采取以下措施来处理。
局部冷敷缓解
冷敷时间： 被蚊子咬后肿很大，尽快用冰袋或冷毛巾冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复冷敷。冷敷作用： 冷敷能收缩血管，减轻局部的充血和肿胀，还能降低神经末梢的敏感性，缓解瘙痒和疼痛。
外用药物涂抹
炉甘石洗剂： 如果肿得不是特别严重，可外用炉甘石洗剂。它有收敛、止痒的作用，直接涂抹在被蚊子咬的部位即可，一般每天可涂抹2 - 3次。糖皮质激素类药膏： 要是肿胀比较明显且瘙痒严重，可在医生指导下短时间外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏等。这类药膏能减轻炎症反应，缓解肿胀和瘙痒，但不建议长期大面积使用，尤其儿童使用要谨慎。
避免搔抓
搔抓危害： 千万不要搔抓被蚊子咬的部位。因为搔抓会使局部皮肤破损，容易引起继发感染，而且搔抓还会刺激局部皮肤，导致肿胀和瘙痒进一步加重。转移注意力： 可以通过做其他事情来转移注意力，比如看书、看电视等，尽量克制自己不去搔抓。
特殊情况处理
儿童情况： 儿童被蚊子咬后肿很大，处理时更要小心。冷敷时间可以适当缩短，外用药物选择要更谨慎。如果儿童被蚊子咬后肿胀严重，甚至出现发热等全身症状，要及时就医。过敏体质者： 过敏体质的人被蚊子咬后可能肿得更厉害，而且更容易出现过敏反应。这类人除了采取上述一般措施外，必要时可能需要口服抗过敏药物，如氯雷他定等，但需在医生指导下使用。