来例假一般是可以吃叶酸片的。
叶酸片是一种水溶性维生素，通常用于预防胎儿神经管缺陷和贫血等。例假期间，女性的身体会进行一系列的生理变化，但这并不会影响叶酸的吸收和利用。
然而，在某些情况下，如月经量过多或存在其他健康问题，医生可能会根据具体情况建议调整叶酸的摄入量或使用时间。此外，如果正在服用其他药物或有特殊的健康需求，最好在服用叶酸片之前咨询医生的意见，以确保其安全性和有效性。
总之，一般来说来例假可以吃叶酸片，但具体情况还需因人而异。在服用任何补充剂之前，最好与医生进行沟通，以获得个性化的建议。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于女性的健康也是非常重要的。