一般来说，当体温超过37.5°C时，可以考虑使用退烧贴。但需要注意的是，发烧贴只是一种辅助降温的方法，并不能治疗根本病因。如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
发烧贴的主要作用是通过凝胶层中的水分蒸发，带走身体的热量，从而起到降温的效果。它适用于缓解因感冒、流感等引起的发热症状，但对于其他原因引起的发热，如感染、炎症等，可能效果有限。
此外，使用发烧贴时需要注意以下几点：
1.按照说明书正确使用，一般每次使用不超过8小时。
2.贴在额头、颈部、腋窝等部位，但不要贴在伤口或破损的皮肤上。
3.如果皮肤出现过敏或不适，应立即取下。
4.发烧贴只是辅助降温，如果体温过高或持续不降，应及时就医。
需要强调的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，使用发烧贴前最好咨询医生的意见。同时，如果发热症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。