根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.牙龈炎或牙周炎：口腔内的细菌感染可能导致牙龈发炎、红肿，甚至出血。刷牙或咬东西时，可能会出现口臭。
2.牙结石：长期不清洁牙齿，会导致牙结石的形成，牙结石上会滋生大量细菌，引起口臭、牙龈出血等问题。
3.消化系统问题：消化不良、胃酸反流等消化系统问题可能导致口苦和口臭。
4.鼻腔或喉咙问题：鼻腔或喉咙的炎症、感染或其他问题也可能导致口苦和口臭。
5.其他因素：某些药物、吸烟、饮酒、压力过大等也可能引起口苦、口臭和口水带血。
针对这种情况，可以考虑以下解决办法：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.治疗口腔疾病：如果有牙龈炎或牙周炎，需要及时治疗。如果有牙结石，需要洗牙去除。
3.调整饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果。
4.治疗消化系统问题：如果口苦和口臭是由消化系统问题引起的，需要治疗消化系统疾病。
5.注意口腔清洁：在刷牙和使用牙线后，轻轻漱口，将口腔内的食物残渣和细菌冲洗干净。
6.定期检查：定期进行口腔检查和洗牙，以及其他相关检查，及时发现和处理口腔和身体其他部位的问题。
如果口苦、口臭和口水带血的症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，进行详细的口腔检查和身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。