左边太阳穴疼可能是由于多种原因引起的，需要引起重视并及时就医。具体分析如下：
1.精神紧张或压力过大：长期处于紧张或高压力的状态下，容易导致头部肌肉紧张和血管收缩，从而引起太阳穴疼痛。
2.睡眠不足或睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量差会影响头部血液循环，导致太阳穴疼痛。
3.饮食因素：食用过多的奶酪、巧克力、咖啡等食物，或饮酒、吸烟等，可能会引起血管扩张，导致太阳穴疼痛。
4.气候变化：气温变化、气压变化等气候变化，可能会引起头部血管收缩和扩张，从而导致太阳穴疼痛。
5.疾病因素：某些疾病，如颈椎病、高血压、贫血、糖尿病等，也可能会引起太阳穴疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。同时，患者可以适当食用一些富含维生素B1、B2、B6的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。