人的正常心率是多少

正常成年人安静状态下的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快,老年人偏慢。3岁以下的小儿常在100次/分以上。

当心率超过100次/分时,称为窦性心动过速;心率低于60次/分时,称为窦性心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如,同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,而老年人的心率比年轻人慢,女性的心率比男性稍快等。

如果心率低于60次/分,或高于100次/分,或出现不规律的心跳,可能是心律失常的表现。心律失常可能是生理性的,也可能是病理性的。生理性心律失常常见于健康人在剧烈运动、兴奋、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等情况下。病理性心律失常则常见于心脏疾病、甲状腺功能亢进、贫血、感染等疾病。

如果怀疑自己有心率异常,应及时就医,进行心电图、心脏超声等检查,以明确原因,并在医生的指导下进行治疗。