产后需要注意很多事项，一般来说，产后1小时内要密切观察产妇的子宫收缩及阴道流血情况，正常情况下，产后2小时内是产妇出血的高发时段，需格外留意。
产后休息与活动
休息方面： 产后应保证充足的睡眠，一般建议每天休息时间不少于8-9小时。顺产产妇产后6-8小时可坐起，24小时后可下床活动；剖宫产产妇术后24小时内以卧床休息为主，之后可适当在床上活动肢体，慢慢再过渡到下床活动，但活动时间不宜过长，每次10-15分钟左右。活动方面： 产后尽早活动有助于身体恢复，比如产后第2天可以在室内缓慢行走，促进恶露排出和身体机能恢复，但要避免长时间站立、下蹲或从事重体力劳动，以防子宫脱垂等问题。
产后饮食注意
营养均衡： 产后饮食要注重营养均衡，保证摄入足够的蛋白质，像鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等都是优质蛋白质的良好来源，每天可以吃1-2个鸡蛋、300-500毫升牛奶、适量的肉类。同时要多吃蔬菜水果，每天应摄入500克左右的蔬菜和200-300克的水果，以补充维生素和膳食纤维，预防便秘。避免辛辣刺激： 产后应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这类食物可能会通过乳汁影响宝宝，导致宝宝出现消化不良、上火等情况，还可能会影响产妇自身子宫的恢复，引起恶露增多等问题。
产后个人卫生
会阴清洁： 顺产产妇要注意会阴部位的清洁，每天用温水清洗会阴，保持会阴部干燥，勤换卫生巾，一般建议每2-3小时更换一次卫生巾，防止细菌滋生引发感染。剖宫产产妇腹部伤口恢复期间也要保持局部清洁，若伤口有渗血、渗液等情况要及时告知医生。口腔卫生： 产后要重视口腔卫生，每天早晚要刷牙，饭后可以用淡盐水漱口，因为产后身体抵抗力相对较低，口腔卫生不佳容易引发口腔炎症，如牙龈炎等。
产后恶露观察
恶露变化： 产后会有恶露排出，正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4-6周，总量为250-500毫升。要注意观察恶露的颜色和量的变化，产后最初3天左右恶露颜色较红，量较多，称为血性恶露；之后颜色逐渐变淡，量减少，变为浆液性恶露；约2周后变为白色恶露，质地较黏稠。如果恶露出现异味、量突然增多或持续时间过长（超过6周仍未干净），可能是子宫复旧不全、宫腔内残留胎盘胎膜或合并感染等情况，需及时就医。