乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。有数据显示,我国有超过70%的人存在乳糖不耐受情况。
胃肠道表现:
腹胀: 乳糖在肠道内被细菌分解发酵,产生大量气体,从而导致腹部胀气,感觉肚子鼓鼓的。腹痛: 未被消化的乳糖在肠道内会引起肠道蠕动加快或痉挛,进而出现腹痛症状,疼痛程度因人而异,可能是隐隐作痛,也可能是较明显的绞痛。
消化系统其他表现:
腹泻: 这是比较常见的症状之一,一般大便次数较多,呈黄色或青绿色稀糊便,或呈蛋花汤样,每天数次至十数次不等。恶心呕吐: 部分乳糖不耐受的人在摄入含乳糖食物后,可能会出现恶心,严重时还会伴有呕吐现象。
全身表现:
脱水: 如果腹泻较为严重,身体会丢失大量水分和电解质,可能导致脱水。轻度脱水可能表现为口渴、尿量减少;重度脱水则可能出现精神萎靡、眼窝凹陷、皮肤弹性差等情况。营养不良: 长期乳糖不耐受导致腹泻,会影响营养物质的吸收,比如蛋白质、维生素、矿物质等的吸收不足,可能会出现体重不增、生长发育迟缓等营养不良的表现,尤其是对于儿童来说,可能会影响身高和智力发育等。
