外阴长了个硬硬的大痘，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗，选择宽松、透气的内裤。
2.避免挤压：不要自行挤压痘痘，以免引起感染扩散。
3.就医诊治：及时就医，医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括以下几种：
外用药物：医生可能会开具外用药物，如抗生素软膏、抗真菌药物等，用于治疗感染引起的痘痘。
口服药物：如果痘痘严重或伴有感染，医生可能会建议口服抗生素或其他药物进行治疗。
物理治疗：如激光、冷冻等物理方法，可用于去除痘痘。
其他治疗：在一些情况下，医生可能会建议进行手术治疗，如脓肿切开引流等。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病因和病情而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，并注意观察痘痘的变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，以下人群需要特别注意：
孕妇：由于孕妇的身体状况较为特殊，治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
免疫力低下者：免疫力低下的人群更容易感染和复发，治疗时需要加强支持治疗，提高免疫力。
糖尿病患者：糖尿病患者容易并发感染，治疗痘痘时需要控制血糖，同时注意预防感染的发生。
总之，外阴长了个硬硬的大痘需要引起重视，及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，避免搔抓和挤压，有助于促进痘痘的恢复。