老是放屁还很臭可能是饮食因素、肠道疾病、消化不良等原因所致，可以通过调整饮食、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食因素：如果吃了太多洋葱、大蒜、豆类等产气食物，或者暴饮暴食、狼吞虎咽，可能会导致肠道内气体增多，出现放屁多、很臭的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，调整饮食结构，少吃产气食物，细嚼慢咽，症状可能会得到缓解。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、肠梗阻等，可导致肠道功能紊乱，产气增多，放屁多且臭。此外，肠道炎症还可能导致粪便中含有较多的蛋白质分解产物，从而使屁味更臭。患者可能还会伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状。针对病因进行治疗是关键，如肠炎可使用抗生素（如左氧氟沙星）进行治疗，肠易激综合征可使用解痉药（如匹维溴铵）、止泻药（如蒙脱石散）等进行治疗，肠梗阻需根据病情采取禁食、胃肠减压、手术治疗等。
3.消化不良：消化不良时，食物在胃肠道内过度发酵，也会产生较多气体，引起放屁多、很臭。此外，还可能伴有腹胀、腹痛、恶心等症状。可使用促胃肠动力药（如多潘立酮）、消化酶制剂（如复方消化酶）等进行治疗。同时，要注意调整饮食，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。
4.其他：便秘、肝胆疾病、胰腺疾病等也可能导致放屁多、很臭。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些有助于消化的食物，如山楂、山药、香蕉等。同时，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，促进胃肠蠕动。如果放屁多、很臭的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。