孕妇闻了油漆味可能会对自身和胎儿的健康产生影响，以下是一些应对建议：
1.立即离开油漆味环境：孕妇应尽快离开有油漆味的地方，前往空气流通良好的地方，如室外、通风良好的房间等。
2.清洁口腔和鼻腔：孕妇可以用清水漱口、清洁鼻腔，以去除口腔和鼻腔中的有害物质。
3.注意观察身体状况：孕妇应密切关注自己的身体状况，如出现不适症状，如头晕、恶心、呕吐、咳嗽等，应及时就医。
4.就医检查：如果孕妇对油漆味较为敏感，或出现了明显的不适症状，应及时就医，进行产前检查和咨询，以确保胎儿的健康。
5.避免接触有害物质：孕妇应尽量避免接触有害物质，如油漆、化学溶剂、农药等，同时要注意室内通风，保持空气清新。
6.注意个人卫生：孕妇应注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服，避免有害物质通过皮肤进入体内。
7.均衡饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，以提高身体免疫力。
8.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
总之，孕妇闻了油漆味应引起重视，采取相应的措施，以确保自身和胎儿的健康。如果出现不适症状，应及时就医。同时，孕妇应注意避免接触有害物质，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产检，以保障自身和胎儿的健康。